Network
MANTRA SUKABUMI - Tanaman tempuyung berasal dari daratan Eurasia, tepatnya pada daerah yang sering hujan dengan ketinggian 50-1.650 meter di atas permukaan laut.
Ada dua jenis tempuyung, tempuyung yang berdaun kecil disebut lempung, sedangkan yang berdaun besar dan tingginya mencapai 2 meter disebut rayana. Meskipun rasanya pahit, daun dan batang muda dari tempuyung bisa dimakan sebagai lalap.
Setelah mengetahui tentang daun tempuyung, Sebagaimana dilansir dari sumbersehat.com, berikut ini adalah beberapa manfaat daun tempuyung untuk kesehatan, diantaranya :
Baca Juga: Kuota Gratis dari Indosat Ooredoo Tiap Hari, Simak Berikut Tips untuk Dapatkan Kuota Gratis
Baca Juga: Merchant Baru ShopeePay Minggu ini Penuh dengan Fesyen dan Makanan Lezat
Manfaat daun tempuyung untuk mencegah tekanan darah tinggi
Daun tempuyung juga sangat ampuh untuk menurunkan dan mengontrol tekanan darah tinggi atau hipertensi. Tekanan darah tinggi dapat disebabkan oleh stres berkepanjangan, gaya hidup tidak sehat, faktor genetik, dan mengonsumsi garam secara berlebihan.
Cara mengonsumsi daun tempuyung untuk mengobati hipertensi adalah dengan dijadikan lauk atau olahan sayuran. Selain itu, daun tempuyung dapat diolah menjadi lalapan yang sudah dikukus. Konsumsi sebanyak tiga kali sehari untuk menurunkan kadar darah secara signifikan.
Khasiat daun tempuyung sebagai antitumor dan antikanker
