Network
Sumber-sumber tertentu menyatakan bahwa zat besi dalam biji nangka dapat merangsang gairah. Bahkan, biji nangka telah digunakan dalam pengobatan tradisional Asia untuk mengobati gangguan seksual.
Baca Juga: Anda Biasa Terbangun pada Jam Malam sampai Subuh, Ternyata Ini Penyebabnya
3. Mencegah Kanker
Dalam studi berjudul Assessment of Consumption Practices of Jackfruit (Artocarpus heterophyllus lam) Seeds in Village of Jalalpur Block District Ambedarnagar (UP) India membuktikan bahwa biji nangka mengandung lignan, saponin, isoflavon, dan fitonutrien yang membantu mencegah kanker.
Semua komponen ini melindungi tubuh dari radikal bebas yang sebaliknya, akan merusak DNA dan meningkatkan pertumbuhan sel kanker.
4. Meningkatkan pertumbuhan rambut
Biji nangka kaya akan protein, zat besi, serta vitamin A yang penting bagi pertumbuhan rambut. Protein pada biji nangka diperlukan untuk menciptakan helai rambut yang kuat. Vitamin A melindungi rambut agar tidak mudah rapuh.
Baca Juga: Awas, Ada 5 Efek Samping Berbahaya untuk Kesehatan, Jika Terlalu Banyak Konsumsi Semangka
Sementara itu, zat besi berguna untuk meningkatkan aliran darah menuju kulit kepala. Darah akan membawa berbagai nutrisi yang dibutuhkan agar rambut tetap kuat, sehat, dan tumbuh lebat.
5. Menyehatkan mata
Selain wortel, biji nangka juga berkhasiat untuk menjaga kesehatan penglihatan. Mengandung vitamin A yang cukup tinggi, akan menghindarkan mata dari risiko penyakit, seperti rabun senja, rabun jauh, dan katarak.
