Baca Juga: Berikut Link Cek Bantuan UMKM Rp 2,4 Juta Lewat Bank BRI, Login eform.bri.co.id/bpum
1. Diare
Diare terjadi ketika anda buang air besar terlalu sering, serta mengeluarkan feses yang lunak dan encer.
Kondisi ini tak selalu menyebabkan sakit saat BAB. Akan tetapi, terlalu sering buang air besar dan menyeka anus dapat membuat kulit di sekitarnya teritasi hingga BAB pun menjadi sakit.
Anda dapat mengonsumsi obat diare yang dijual bebas atau atas resep dokter guna mengatasinya.
Selain itu, pastikan tetap terhidrasi dengan minum air putih atau larutan elektrolit untuk mengganti cairan tubuh yang hilang.
Sementara, dalam mencegah diare jagalah kebersihan tangan dan asupan yang anda konsumsi.
2. Sembelit
Sembelit terjadi ketika anda lebih jarang buang air besar daripada biasanya entah karena kekurangan serat atau suka menahan BAB.
Hal ini menyebabkan feses menjadi lebih keras, kering, dan besar karena menumpuk sehingga sulit dikeluarkan.