Network
Terutama ketika merasakan sakit pada lambung.
Banyak obat herbal dan obat kimia yang ampuh mengatasi asam lambung atau maag.
Berikut tujuh cara atasi sakit asam lambung yaitu:
Baca Juga: Wajib Tahu Malaikat Rahmat Tidak Akan Masuk jika di Dalam Rumah ada 20 Hal Berikut Ini
1. Istirahat yang cukup.
Ketika pengalami maag segera istirahat atau rebahan untuk meminimalisir rasa sakit di perut.
Jika terus memaksakan beraktivitas itu akan membuat rasa sakit semakin parah.
2. Asupan gula.
Kurangi asupan gula dalam makanan dan minuman agar tidak terjadi sakit maag.
Senyawa gula atau fruktosa akan
mengakibatkan melemahnya kekebalan tubuh hingga terjadi sakit di lambung.
3. Batasi makanan dan minuman yang mengandung gas.
Minuman dan makanan yang mengandung gas berlebihan dapat memicu terjadinya perut kembung hingga maag.
