Network
5. Melon
Buah segar kesukaan Nabi Muhammad SAW ini cocok sekali untuk santapan buka puasa Ramadhan.
Nabi Muhammad SAW biasanya mengonsumsi melon dengan kurma segar. Beliau bersabda:
"Yang satu mengusir panas, yang lain mengusir dingin." (HR. At- Tirmidzi)
Melon memiliki banyak kandungan air yang dapat menghidrasi tubuh kamu setelah berpuasa seharian.
Vitamin dan mineral dalam melon dapat membantu mengobati penyakit ginjal, lambung, dan jantung.
Selain itu, mulut dan kerongkongan jadi segar dengan buah pencuci mulut ini setelah seharian menahan lapar dan dahaga.
6. Madu
Setiap sahur, Nabi Muhammad SAW mencampur madu dengan segelas air dan meminumnya ketika perut kosong.
Khasiat madu sebagai obat dari banyak penyakit tertuang dalam Alquran berdasarkan firman Allah SWT berikut:
