Network
Ketika berpuasa sintem pencernaan akan beristirahat, hal ini dapat memberi energi Metabolisme untuk kalori lebih efisien
Sebaliknya, jika sitem pencernaan buruk, ini dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk memetabolisme makanan dan berasal dari lemak.
3. Menjaga sitem pencernaan
Manfaat puasa Senin Kamis selanjutnya adalah dapat membantu dan menjaga kesehatan organ pencernaan.
Setiap hari sistem pencernaan termasuk salah satu organ yang sibuk dan membutuhkan energi dalam jumlah besar.
Selain itu, sistem pencernaan sangat dibutuhkan tubuh untuk penyembuhan, perbaikan, dan pemeliharaan umum tubuh.
Saat berpuasa dapat memberi sistem pencernaan betistirahat dari tekanan mencerna makanan selama satu sampai dua hari. Dengan demikian fungsi sistem pencernaan akan terus terjaga kinerjanya.
Karen sistem pencernaan yang sehat akan membuat seseorang jauh dari penyakit pencernaan seperti masalah lambung seperti sembelit, diare, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Berikut Doa yang Sering Dibaca di Malam Jumat, Dapat Pahala dan Akan Masuk Surga
Baca Juga: Contoh Khutbah Jumat dengan Tema Solusi untuk Hilangkan Rasa Sedih Agar Tidak Tidak Berlarut-larut
