Network
MANTRA SUKABUMI - Puasa sunnah merupakan ibadah puasa yang dilakukan pada hari senin dan kamis, menjalankan puasa sunnah senin kamis tentu akan mendapatkan pahala dan keberkahan juga sangat istimewa karena puasa ini sering dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW.
Selain itu, hari Senin merupakan hari dimna Rasulullah saw dilahirkan dan menerima wahyu-wahyu dari Allah swt.
Bukan hanya itu saja, mengamalkan puasa sunnah senin kamis juga dapat memberi manfaat baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Waktunya Cek Merchant Baru ShopeePay Minggu Ini Untuk Referensi Makanan Hingga Kecantikan
Baca Juga: ShopeePay Day Digelar 15 Oktober Hadirkan Solusi Belanja Hemat Sambut Shopee 11.11 Big Sale
Seperti dirangkum mantrasukabum.com dari berbagai sumber, berikut sembilan manfaat puasa sunah senin kamis untuk keshatan
1. Membantu Menurunkan Berat Badan
Puasa senin kamis dapat menjadi cara yang aman untuk menurunkan berat badan anda, hal ini karena menurut penelitian menunjukkan bahwa ketika berpuasa dapat membatu sel-sel lemak pada tubuh lebih efektif hanya diet biasa.
2. Mempercepat Metabolisme
