MANTRA SUKABUMI - Istilah Mewing mungkin jarang diketahui oleh sebagian besar orang.
Mewing adalah sebuah teknik penempatan lidah di langit - langit mulut yang bertujuan untuk membuat bentuk wajah menjadi lebih bagus.
Teknik Mewing pertama kali dipopulerkan di inggris, oleh seorang british cortopedis bernama Dr. Mike Mew. Beliau yang mendemonstrasikan tentang pengaruh Mewing terhadap bentuk wajah yang tidak simetris.
Baca Juga: ShopeePay Terima Penghargaan Marketeers Youth Choice: Brands of the Year 2020
Baca Juga: Mengejutkan, Walikota Bogor Bima Arya Akhirnya Minta Maaf Setelah Didatangi Habib Mahdi Assegaf
Dilansir mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut ulasan mengenai Mewing:
Mewing bisa dilakukan dimanapun dan dalam kondisi apapun, kecuali saat Anda berbicara atau mengunyah.
Cara melakukannya juga terbilang mudah, yaitu dengan meletakkan lidah di langit - langit mulut.
kemudian tutup gigi dan mulut secara bersamaan lalu tahan lidah yang berada di posisi menempel pada langit - langit mulut. Lakukan gerakan ini sekitar 5 - 10 menit.
Efek Setelah melakukan Mewing akan terasa perubahan di jawline / rahang. Kemudian leher akan terasa lebih padat dengan tenggorokan.
Baca Juga: Heboh, Duta Besar Arab Saudi Bongkar Kasus Habib Rizieq Saat Berada di Makkah
Selain memperbagus bentuk wajah, Mewing juga bisa membuat cara bicara jadi lebih jelas. Pernafasan pun akan menjadi lebih lancar.
Selain bisa memperbaiki wajah yang tidak simetris, mewing juga punya manfaat yang lainnya, yaitu:
1. Menghilangkan wajah yang tembam
2. Menghilangkan double chin
3. Memajukan rahang keatas dan kedepan yang membuat muka terlihat lebih panjang
4. Memperbagus bentuk hidung
5. Memperbagus bentuk bibir
6. Memperbagus bentuk dan posisi mata
7. Memperbagus garis rahang yang membuat rahang menjadi lebih tajam
8. Memperluas palate
9. Merapihkan gigi bawah
Namun sayangnya, mewing tidak bisa dilakukan untuk orang dengan berat badan berlebih, Karena Mewing Hanya bisa dilakukan jika sudah mempunyai lemak tubuh yang rendah.
Baca Juga: Gubernur Jawa Timur Khofifah Sampaikan Kabar Sedih: Semoga Allah Angkat Penyakitnya
Dan juga mewing bisa dilakukan oleh siapa saja, mau anak-anak, remaja, orang dewasa, atau pun lansia ( tetapi semakin bertambahnya umur, mewing akan menjadi lebih sulit karena pengerasan tulang). Bahkan seharusnya mewing itu diajarkan dari masa-masa muda agar bisa mempunyai muka yang bagus pada saat dewasa nanti.
Ketika akan melakukan mewing, usahakan posture tubuh harus tegak, karena kalau posture tubuh bungkuk, tidak akan bisa mendapatkan hasilnya.
Selain itu ada satu cara lagi yang akan memaksimalkan mewing, yaitu disaat menelan makanan dan minuman. singkatnya Anda harus memasukkan lidah ke dalam mulut.
Bila Anda kurang memahami apa itu Mewing, berikut list nama YouTube Channel yang bisa menambah wawasan Anda tentang teknik ini:
1. Astro
2. Toomazo
3. Orthotropics a.k.a Dr. Mike Mew
4. Joey Saves
5. Best Face Forward
6. Brett Maverick
7. Ashboy
8. Nico Bron
9. Tina Tomato
10. Mustang (channel yang memperlihatakan result dari banyak orang-orang yang sudah melakuin mewing)
11. Justin Nguyen
12. Magnum Workshop (Channel yang bisa mmembimbing ketika melakukan mewing agar benarr-benar sempurna dan tidak salah lagi).
Baca Juga: Para Habib Turun Gunung, Serang Seruan Jihad pada Adzan yang Diselipkan Lafadz Hayya Alal Jihad
Kalau misalnya Anda tidak bisa melakukan teknik mewing dikarenakan mempunyai lidah seperti menahan kebawah, sepertinya Anda punya "tongue tie". Dimana jika berkenan, tongue tie sebaiknya dipotong dulu dulu ke dokter supaya bisa melakukan mewing, tapi kalau punya tongue tie namun masih bisa mewing, itu jauh lebih baik tanpa harus memotongnya.
So, itulah tips memperbagus wajah Anda tanpa harus operasi. Selamat mencoba. **