MANTRA SUKABUMI - Saat pandemi Covid-19 yang masih belum selesai juga, penting untuk menjaga imunitas tubuh agar tetap sehat.
Setiap zodiak memiliki masalah kesehatan yang berbeda-beda, seperti yang akan dibahas pada zodiak Capricorn, Aquarius, Pisces, dan Aries.
tentu cara menjaga imunitas tubuhnya pun berbeda-beda, ada beberapa makanan yang harus dihindari, dan makanan yang baik untuk dikonsumsi.
Dirangkum mantrasukabumi.com dari video kanal YouTube Denny Darko, berikut tips makanan yang harus dihindari dan yang baik untuk menjaga imun tubuh berdasarkan zodiak Capricorn, Aquarius, Pisces, dan Aries.
1. Capricorn
Zodiak Capricorn sangan rentan dengan masalah perut yang sensitif, sehingga zodiak ini harus mengurangi makanan pedas dan makanan berbumbu pekat seperti makanan bersantan, nasi padang dan lain-lain.
Capricorn juga membutuhkan asupan kalsium agar imunitas tubuhnya semakin terjaga. Makanan yang baik dikonsumsi zodiak ini diantaranya kentang, jagung, kubis, kacang polong, bayam, oat, susu, dan pisang.
2. Aquarius
Musuh utama zodiak Aquarius adalah tekanan darah tinggi, walau saat ini anda masih muda, tetap harus hati-hati dan perlu diwaspadai.
Perhatikan diet yang kalian jalankan, sebaiknya hindari minum kopi, susu, dan kebanyakan makan daging.
Baca Juga: 5 Zodiak ini Sulit untuk Jatuh Cinta, Aquarius Sangat Protektif dan Senang Menyendiri
Aquarius harus lebih banyak mengkonsumsi buah dan makanan yang berkhasiat untuk mengendalikan tekanan darah contohnya buah bit atau buah persik, pir, lemon, kurma, delima,
Selain harus memperbanyak buah, zodiak ini juga disarankan untuk memperbanyak sayuran yang direbus seperti jagung, kubis dan wortel.
3. Pisces
Elemen air ini sangat rentan dengan flu dan pilek, untuk itu, zodiak ini disarankan untuk memperbanyak makanan dari olahan daging Ayam dan Domba, sayur bayam dan kacang-kacangan.
Zodiak Pisces harus menghindari makanan berminyak, terlalu banyak garam dan makanan yang mengandung ragi, tepung termasuk daftar yg harus dihindari.
4. Aries
Zodiak Aries paling riskan di situasi Covid seperti sekarang karena zodiak ini rentan terhadap sakit kepala dan saluran nafas yang tersumbat.
Baca Juga: Ramalan Zodiak 4 Juni 2021: Jumat Berkah Bagi Scorpio untuk Lakukan Investasi, Virgo Jauh Lebih Baik
Untuk menjaga imun tubuh hindari minuman dingin,
kebalikan dari Pisces, Aries ini perutnya gampang panas, untuk itu, sebaiknya hindari makan pedas.
Makanan yang baik untuk dikonsumsi zodiak ini diantaranya, daging dengan sedikit atau tanpa lemak contohnya dada ayam, pisang, brokoli dan kacang-kacangan adalah pilihan yang baik.
Aries juga disarankan untuk tidak mengganti asupan karbohidrat, harus dari nasi jangan coba-coba dari yang lain.
Itulah tips menjaga imunitas tubuh berdasarkan zodiak Capricorn, Aquarius, Pisces, dan Aries, versi Denny Darko.***