MANTRA SUKABUMI - Sebenarnya dengan mengubah kebiasaan sehari-hari secara tidak langsung itu bisa membantu mempercepat tumbuhnya rambut.
Karena pada dasarnya secara alamiah rambut tumbuh hanya sekitar 2 cm dalam jangka waktu 30 hari.
Sebab itu, tak jarang membuat seseorang tak sabar dan frustasi karena tak sabar memiliki rambut panjang.
Baca Juga: Secara Fisiologis Rambut Tebal Akan Tumbuh pada Wanita Hamil, Perlukah Dicukur ? Simak Penjelasannya
Baca Juga: Wanita wajib Baca, 6 Cara Alami Agar Kulit Cerah dan Rambut Berkilau dengan Sari Apel
Namun, tak perlu khawatir ada 7 tips panjangkan rambut dengan cara mengubah 5 kebiasaan ini, seperti yang telah dikutip mantrasukabumi.con dari laman Tresmme, diantaranya :
1. Berhenti membungkus rambut basah dengan handuk
Tak sedikit wanita jika selesai keramas membungkus rambutnya dengan handuk, padahal hal tersebut bisa menyebabkan helaian tipis rambut tersangkut pada serat-serat benang handuk dan membuat rambut jadi lebih mudah rontok.
Baca Juga: 5 Bahan Ini Mampu Panjangkan Rambut, Kamu Wajib Coba! No 4 Paling Mujarab
2. Jangan menyisir rambut saat masih basah
Pada dasarnya rambut basah cenderung lebih rapuh dan rentan rusak saat disisir. Maka dari itu, cukup sisir menggunakan jari-jari tangan saja.
3. Potong rambut secara teratur
Jangan khawatir karena rambutmu terus pendek, justru dengan itu cara ini harus dilakukan.
Baca Juga: Rambut Anda Sering Rontok? Berikut 7 Tips Atasi Rambut Rontok, Salah Satunya dengan Santan
Khususnya bagi yang mempunyai masalah rambut bercabang. Sebab, hal tersebut dapat menghambat pertumbuhan rambut.
4. Hindari stres
Stres dapat menyebabkan aliran darah terhambat, sehingga memicu merontokkan dan menjadikan rambut lebih kusam.
Usahakan agar pikiran tetap rileks, dan lakukan sesuatu yang membuat diri merasa tenang, seperti dengan berolah raga dan lain-lain.
Baca Juga: 10 Cara Jitu Hilangkan Kutu Rambut dengan Bahan Alami yang Buat Anda Geleng-geleng Kepala
5. Diet sehat dan seimbang
Cara terakhir yaitu dengan diet sehat dan seimbang, karena rambut tumbuh juga membutuhkan nutrisi yang berasal protein, seperti sayuran, biji-bijian, ikan, hingga daging.
Asupan protein dari makanan sehat yang dikonsumsi bisa menutrisi, dan merevitalisasi setiap helai rambut.
Baca Juga: Benarkah Rambut Rontok Salah Satu Ciri Terserang Covid-19, Simak Penjelasannya
Nah itulah 5 tips cara panjangkan rambut dengan mengubah kebiasaan sehari-hari, semoga bermanfaat. Selamat mencoba!**