Network
Nah, masker adalah penghalang untuk mencegah tetesan pernapasan mencapai orang lain. Pada saat melakukan isolasi mandiri, disarankan untuk menggunakan masker medis.
Gunakanlah masker yang pas dan pastikanlah menutupi hidung dan dagu tanpa celah di sisi wajah.
Namun pastikan juga kamu dapat bernapas dengan baik ketika menggunakan masker. Tak hanya itu, sebelum menggunakan masker kamu harus mencuci tangan terlebih dahulu.
Baca Juga: Pakar Kesehatan Sebut Mandi di 3 Waktu ini Berbahaya dan Mematikan, Malam Hari Salah Satunya
2. Termometer
Demam, batuk kering, dan kelelahan adalah gejala umum dari COVID-19. Demam gejala COVID-19 sendiri ditandai dengan demam tinggi, yakni dapat mencapai 38 derajat Celcius atau lebih.
Sementara itu, suhu tubuh normal berada di kisaran 37 derajat Celcius. Pada dasarnya, suhu tubuh normal bervariasi sepanjang hari.
Suhu tubuh normal biasanya lebih rendah di pagi hari dan meningkat di siang hari. Kemudian, suhu tubuh dapat mencapai puncaknya pada sore atau malam hari.
Termometer digunakan untuk memeriksa suhu tubuh. Apabila suhu tubuhmu hangat, kamu dapat mengukur suhu tubuh dengan menggunakan termometer lebih sering, yakni sebanyak sekali atau dua kali dalam satu jam.
Terdapat beberapa jenis termometer yang dijual untuk mengukur suhu tubuh. Apapun jenis termometer yang kamu gunakan, selalu ikutilah instruksi atau petunjuk yang tertera dalam kemasan produk, ya.
