Network
Dengan demikian cukupi kebutuhan cairan dengan minum setidaknya delapan gelas atau dua liter air per hari.
4. Mengunyah Permen Karet
Cara terbaik agar terhindar dari bau mulut adalah mengunyah permen karet.
Mengunyah permen karet setelah berbuka atau sebelum tidur disarankan agar nafas tetap segar selama berpuasa.
Demikianlah tips agar mulut dan nafas tetap segar saat berpuasa di bulan Ramadhan. Semoga artikel ini bermanfaat khususnya dalam menjaga kesehatan kita selama menjalani ibadah puasa dibulan Ramadhan.***
