Apabila makanan yang di masak tidak menyeluruh matang, bisa berpotensi tercemar bakteri atau parasit yang berbahaya untuk tubuh.
Seperti pada daging, yang terdapat bakteri listeria. Listeria terdapat pada daging unggas yang mentah.
Bila makanan seperti daging tidak diolah dengan baik, dapat berpotensi keguguran pada ibu hamil.
5. Makanan cepat saji
Makanan cepat saji bagi ibu hamil harus dihindari, dominan terbuat dari daging olahan dan sayuran selda.
Karena makanan tersebut, memungkinkan bahan baku yang dipakai tidak segar dan daging terkontaminasi bakteri.
Itulah 5 jenis makanan yang perlu dihindari oleh ibu hamil, agar menjalankan ibadah puasa tidak ada hambatan.***