Berikut 6 Jenis Obesitas, Hati-hati Jangan Sampai Salah Satunya Ada Pada Kita

- 17 Oktober 2020, 16:34 WIB
Ilustrasi obesitas.
Ilustrasi obesitas. /Pixabay/Michal Jarmoluk/

6. Obesitas kurang gerak⠀

Ini adalah jenis obesitas yang umum dialami pada mereka yang minim gerak atau malas. Solusinya, lakukanlah beberapa jenis olahraga ringan dan perhatikan asupan makanan Anda untuk mengembalikan bentuk tubuh sempurna.

Nah, Itulah macam-macam obesitas, mulai dari sekarang yuk biasakan hidup sehat, konsumsi makanan yang sehan dan olah raga yang teratur.**

Halaman:

Editor: Abdullah Mu'min


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah