b. Memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum keberangkatan
c. Kuasai langkah dan ayunan
d. Mencapai kebebasan bergerak yang baik
e. Pertahankan kecepatan sampai saat penolakan
Jawab: b.
5. Start yang digunakan untuk lari jarak menengah adalah …
a. start jongkok
b. start berdiri
c. start melayang
d. Jawaban a, b, c semuanya benar
e. start duduk