Network
Baca Juga: Bocoran Soal UAS PAS PJOK Kelas 11 SMA MA Semester Ganjil, Kunci Jawaban Terlengkap 2021
7. Salah satu tujuan kita melakukan peregangan atau pemanasan sebelum melakukan senam irama yaitu untuk ...
A. Meningkatkan percaya diri
B. Menguatkan tulang
C. Melemaskan otot dan sendi
D. Keseimbangan gerakan
Jawaban C
8. Dalam senam ritmik, jenis tekanan yang harus diberikan yaitu....
A. Ketetapan gerak
B. Koordinasi gerak
C. Kekuatan tubuh
D. Kelenturan tubuh
Jawaban D
9. Berpindahnya salah satu kaki belakang ke depan kaki yang lainnya dalam senam irama, dengan berbagai variasi termasuk gerakan dasar ...
A. step
B. loncat
C. langkah
D. sikap badan
Jawaban C
10. Secara umum, senam irama atau senam ritmik dapat dibagi menjadi dua, yaitu senam ...
A. cepat dan lambat
B. alat dan tanpa alat
C. lantai dan ketangkasan
D. kebugaran dan aerobik
Jawaban B
