MANTRA SUKABUMI - Banyak penyebab sering buang air kecil pada wanita termasuk akibat terlalu banyak cairan.
Jika penyebab sering buang air kecil muncul maka tentu saja ada cara pengobatan yang perlu dilakukan wanita.
Wanita yang sering buang air kecil harus waspada karena bisa saja menjadikan lebih berbahaya, untuk itu gunakan pengobatan ini dan lakukan sesuai aturannya.
Baca Juga: ShopeePay Hadirkan Super Online Deals untuk Sambut Momen Akhir Tahun di Era New Normal Jadi Bermakna
Baca Juga: Sekelompok Pria Berkemah di Kuburan Untuk Jaga Makam Seorang Wanita, Alasannya Bikin Haru
Dilansir mantrasukabumi.com dari Health partners pada Kamis, 24 Desember 2020, berikut 7 penyebab buang air kecil pada wanita dan cara mengobatinya antara lain:
1. Terlalu banyak cairan.
Jika Anda terus-menerus menghidrasi tubuh, tubuh Anda akan membuang apa yang tidak digunakannya, dan ini secara alami akan menyebabkan buang air kecil lebih sering.
Kebutuhan hidrasi Anda akan berbeda tergantung pada tingkat aktivitas dan lingkungan Anda.
Tetapi jika Anda sering buang air kecil, Anda bisa saja minum lebih banyak cairan daripada yang Anda butuhkan.
2. Alkohol, kafein atau diuretik lainnya.
Diuretik adalah sesuatu yang membuat Anda buang air kecil lebih sering dari biasanya.
Anda mungkin akrab dengan diuretik umum seperti alkohol (bir, anggur atau minuman keras) dan kafein (kopi, teh atau pop).
Pemanis buatan juga bisa berfungsi sebagai diuretik. Begitu pula makanan dan minuman yang bersifat asam, seperti yang mengandung buah jeruk atau tomat.
Baca Juga: Jusuf Kalla Ajak MUI untuk Ikut Terlibat dalam Perdamaian Negara Timur Tengah
Jika Anda mengkonsumsinya secara teratur, kemungkinan besar Anda akan lebih sering pergi ke kamar mandi.
Selain itu, beberapa obat yang digunakan untuk mengobati kondisi lain, seperti tekanan darah tinggi, dapat memiliki efek samping diuretik.
3. Infeksi saluran kemih atau ISK
Kebanyakan wanita memiliki setidaknya satu infeksi saluran kemih (ISK) di beberapa titik dalam hidup mereka.
ISK terjadi ketika bakteri atau sesuatu yang lain menginfeksi bagian sistem kemih Anda, termasuk kandung kemih, uretra, dan ginjal.
Selain sering buang air kecil, tanda-tanda ISK termasuk rasa panas saat buang air kecil, warna urin berubah, dan terus-menerus merasa ingin buang air kecil (bahkan setelah buang air kecil).
Anda mungkin juga merasakan tekanan atau ketidaknyamanan di punggung atau sekitar panggul Anda. Demam adalah gejala lain dari ISK.
Baca Juga: Mantan Kepala BIN Komentari Penunjukan Sandiaga Uno Jadi Menteri oleh Jokowi
4. Vaginitis.
Dengan vaginitis, vagina atau vulva Anda meradang dan sakit.
Ada beberapa alasan untuk kondisi umum ini - dalam banyak kasus, beberapa jenis infeksi adalah penyebabnya.
Seiring dengan rasa sakit dan ketidaknyamanan genital, sering buang air kecil bisa menjadi tanda lain dari vaginitis.
Anda mungkin juga merasa terbakar atau gatal saat buang air kecil.
Keputihan yang putih dan kental, abu-abu dan berbau amis atau hijau kekuningan dan berbusa juga bisa muncul.
5. Kandung kemih terlalu aktif atau OAB.
Kandung kemih terlalu aktif (OAB) persis seperti namanya, Kandung kemih Anda mengosongkan lebih sering daripada yang seharusnya, yang menyebabkan Anda buang air kecil terlalu banyak.
Ini dapat menyerang siapa saja, tetapi lebih sering terjadi pada orang tua dan eskipun bukan bagian khas dari penuaan.
Baca Juga: Risma Masih Jabat Walikota Surabaya, Hidayat Nur Wahid: Baiknya Risma Awali dengan Keteladanan Hukum
Ada berbagai penyebab yang mendasari, dan terkadang tidak ada penyebab sama sekali.
Selain sering buang air kecil, tanda umum OAB lainnya adalah kebutuhan mendesak untuk segera buang air kecil.
6. Sistitis interstisial atau IC.
Sistitis interstisial (IC) terjadi ketika otot di dalam dan sekitar kandung kemih mengalami iritasi.
Penyebab pastinya tidak diketahui, tetapi kondisinya memengaruhi lebih banyak wanita daripada pria.
Gejala bisa datang dan pergi, dan intensitasnya bervariasi dari orang ke orang, tetapi sering buang air kecil adalah keluhan umum.
Dengan IC Anda juga biasanya buang air kecil dalam jumlah kecil dan sering merasa seperti Anda masih harus buang air kecil bahkan setelah buang air kecil.
Baca Juga: Inter Milan Berhasil Raih Tiga Poin Setelah Menang Tipis di Markas Verona
Anda mungkin merasakan sakit kronis atau tekanan di panggul dan daerah perut, gejala yang bertanggung jawab atas nama lain IC: sindrom kandung kemih yang menyakitkan (PBS).
7. Batu kandung kemih.
Mirip dengan batu ginjal, batu kandung kemih muncul ketika mineral alami dalam urin Anda bergabung bersama untuk membentuk gumpalan kecil dan keras.
Mereka cenderung lebih sering terjadi pada pria, tetapi memengaruhi wanita juga.
Selain harus sering buang air kecil, Anda juga bisa mengalami rasa panas saat buang air kecil, bersamaan dengan rasa tidak nyaman di bagian perut.
Cara pengobatan atau cara menghentikan sering buang air kecil pada wanita yaitu:
Dokter akan menekankan perawatan yang mengatasi penyebab sering buang air kecil.
Tujuannya adalah untuk selalu meningkatkan kualitas hidup dan berusaha untuk berhenti sering buang air kecil.
Baca Juga: Bocoran Sinopsis Ikatan Cinta Malam Ini Kamis, 24 Desember 2020, Al Berhasil Dapatkan Hak Asuh Reyna
Pengobatan dasar termasuk perubahan gaya hidup dan saran lainnya adalah sebagai berikut:
1. Menghindari minum cairan sebelum tidur.
2. Mengurangi alkohol, kafein, pemanis buatan, dan makanan atau minuman asam.
3. Melakukan latihan dasar panggul seperti Kegels untuk membantu membangun kesehatan panggul.
4. Mencoba teknik latihan kandung kemih, seperti kencing dengan interval tetap yang secara bertahap meningkat.***