MANTRA SUKABUMI - Ketika anda mengalami tekanan darah rendah biasanya anda akan mengalami sakit kepala.
Untuk mengatasi sakit kepala akibat tekanan darah rendah Salah satu cara mengatasinya dengan mengkonsumsi sayuran hijau.
Selain dengan sayuran hijau kamar untuk mengatasi tekanan darah rendah agar tak sakit kepala ada berbagai tips yang perlu Anda lakukan.
Baca Juga: Sea Group, Shopee dan Garena Sumbangkan 1.000 Tabung Oksigen dan 1 Juta Vaksin untuk Kemenkes
Seperti yang kita ketahui, sakit kepala maupun pusing sangat mengganggu aktivitas Anda, maka dari itu segera atasi dengan cara ini.
Yang pertama harus Anda lakukan ketika mengalami sakit kepala maupun pusing adalah sebagai berikut:
1. Perbanyak berjemur di pagi hari sekitar 15 menit
2. Konsumsi madu 3x1 sdm
3. Konsumsi kurma Ajwa 7 butir
4. Konsumsi buah yang mengandung vitamin C
5. Makan sayuran hijau
6. Isap atau letakan garam laut di bawah lidah
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Sebut Penyakit Ginjal Dapat Sembuh dengan Akar Alang-alang, Berikut Penjelasannya
Seseorang yang mengalami tekanan darah rendah akan mengalami gejala berupa kepala terasa ringan dan pusing, sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari instagram @jsr_drzaidulakbar, pada Rabu, 21 Juli 2021.
Ketika mengalami gangguan ini, tubuh juga akan terasa tidak stabil atau goyah, bahkan kehilangan kesadaran.***