MANTRA SUKABUMI – Berikut adalah penjelasan mengenai manfaat gerakan sholat yang bisa menghilangkan sakit kepala dari dr Aisyah Dahlan.
Menurut dr Aisyah Dahlan dalam penelitian neuroscience nya menyebutkan, sakit kepala dapat dihilangkan oleh salah satu gerakan sholat.
Berdasarkan hasil penelitian dr Aisyah Dahlan, ketika seseorang menggerakkan tubuh saat sholat lima waktu, secara tidak langsung ia telah melakukan olahraga ringan lebih dari 15 menit.
Baca Juga: Duel Sengit 2021, Tokopedia vs Shopee: Mana Jawara Marketplace Sesungguhnya?
Hal tersebut membuktikan bahwa sholat ternyata selain menjadi tiang agama, sholat juga memiliki manfaat untuk kesehatan, salah satunya menghilangkan rasa sakit dikepala.
Ada beberapa gerakan sholat yang bermanfaat untuk menghilangkan rasa sakit kepala, salah satunya dengan sujud.
"Jika manusia tidak menunaikan sholat otomatis tidak melakukan sujud, maka otak tidak dapat menerima suplai darah yang secukupnya untuk berfungsi secara normal," kata dr Aisyah Dahlan yang dikutip mantrasukabumi.com dari kanal YouTube Rumil Al Hilya pada Selasa, 16 November 2021.
Setelah diteliti lebih lanjut, ternyata gerakan sujud memberikan manfaat kesehatan terutama kinerja otak.
Hal ini bukan tanpa alasan, karena sujud merupakan satu-satunya posisi di mana otak atau kepala menjadi lebih rendah dari jantung.
Baca Juga: Apa yang Paling Benar, Dahulukan Sholat atau Kerja, Begini Penjelasan Gus Baha
Ketika seseorang melakukan sujud dengan bertumpu pada kedua tangan, lutut, dan kaki, serta dahi yang menempel, seseorang akan merasakan manfaat kesehatan sirkulasi oksigen di otak.
Karena suplai darah akan masuk ke sel-sel saraf di dalam otak secara sempurna ketika seorang manusia melakukan sujud dalam shalat.
Gerakan lain yang membantu menghilangkan sakit kepala dalam sholat adalah gerakan salam.
Gerakan salam adalah gerakan terakhir yang dilakukan dalam sholat.
Gerakan ini mempunyai manfaat dapat mencegah sakit kepala. Selain itu juga dapat merelaksasikan otot leher dan menyempurnakan aliran darah pada bagian kepala.
Manfaat gerakan sholat ketika melakukan salam di akhir sholat, maka otot di sekitar leher dan kepala jadi lebih rileks, serta menyempurnakan aliran darah di kepala.
Itulah manfaat gerakan sholat bagi kesehatan.
Gerakan ini sederhana ini tentu saja bisa mencegah sakit kepala. ***