Network
Bawang putih memiliki banyak kandungan anti inflamasi atau yang biasa disebut anti peradangan.
Bawang putih ternyata memiliki manfaat yang luar biasa dalam mengatasi peradangan dan membantu menghilangkan kadar asam urat dalam tubuh.
Untuk menyembuhkan dengan cara paling efektif, Anda cukup mengunyah langsung bawang putih atau mengirisnya terlebih dahulu.
Baca Juga: Gawat, Presiden Jokowi Tegur Anies Baswedan dan Ganjar Pranowo, Ini Alasannya
2. Jahe
Jahe terkenal dengan hidangan minuman yang hangat yang mampu membuat kesehatan Anda lebih baik. Jahe akan membuat Anda berkeringat dan membantu mengeluarkan kadar asam urat dari dalam tubuh.
Tak hanya itu, kandungan anti inflamasi pada jahe juga mampu meredakan nyeri dan bengkak.
Untuk menghemat, Anda bisa mengambil 1 kali sehari kemudian merebusnya dalam satu cangkir air mendidih dan minum sebanyak 2 kali sehari.
3. Ketumbar
Terkahir, Anda bisa menggunakan ketumbar Ketumbar menjadi bahan dapur yang mudah Anda temukan disekitar dapur.
