Network
Sakit kepala
Fakta menariknya, penderita hipertensi kronis seringkali tidak mengalami sakit kepala sama sekali. Tetapi lonjakan tekanan darah yang tiba-tiba meningkatkan tekanan di kepala yang menyebabkan sakit kepala yang sangat tajam, para dokter menyebutnya sebagai "krisis hipertensi."
Berdebar-debar di telinga dan dada
Jika Anda mengalami debar di telinga dan dada setelah olahraga berat, itu sangat normal dan akan kembali normal segera setelah detak jantung Anda kembali ke level istirahat. Namun, jika gejala ini muncul secara tiba-tiba dan tanpa alasan yang jelas, sebaiknya Anda memeriksanya.
Konsekuensi dari hipertensi yang tidak diobati sangat serius dan dapat berakhir dengan kondisi seperti stroke, gagal jantung, dan demensia.
Baca Juga: Jangan Lakukan 2 Dosa Ini Jika Tidak Ingin Dapatkan Balasanya Langsung dari Allah SWT di Dunia
Meskipun tidak selalu mudah untuk melihat masalah yang muncul, sangat mudah untuk mengukur tekanan darah Anda. Sebagian besar apotek memiliki peralatan yang tepat, biasakan untuk memeriksanya sesekali. Sebagai alternatif, dapatkan saja pembaca tekanan darah portabel dan pantau seperti itu.
Tips Mudah Turunkan Tekanan Darah Tinggi Hanya dalam Satu Menit
Titik tekan ini bagus untuk diketahui dan sangat mudah untuk menemukannya. Letaknya di ujung jari tengah kedua tangan.
