Network
MANTRA SUKABUMI - Rebahan merupakan istilah atau bahasa populer yang sering diucapkan anak muda saat ini.
Rebahan sendiri bisa disebut dengan istilah aktivitas bermalas-malasan atau memanjakan diri di tempat tidur.
Namun taukah anda? Meski terkesan nyaman, ternyata sering rebahan memiliki dampak buruk yang bisa memicu penyakit berbahaya bagi kesehatan.
Baca Juga: ShopeePay Hadirkan Super Online Deals untuk Sambut Momen Akhir Tahun di Era New Normal Jadi Bermakna
Baca Juga: Gus Yaqut Diangkat Jadi Menteri, Ferdinand Hutahaean: Bos FPI Masuk Penjara Bos Banser Masuk Istana
Lantas apa dampak buruk dari sering rebahan tersebut? Sebagaimana dilansir mantrasukabumi.com dari PMJ News pada Selasa, 22 Desember 2020 berikut di antarnya.
1. Menimbulkan persendian kaku dan nyeri punggung
Terlalu lama rebahan akan membuat persendian menjadi kaku hingga kamu bisa merasa nyeri punggung bagian bawah.
Hal ini bisa terjadi karena pada saat rebahan dalam waktu yang lama, persendian pada tubuh menjadi kurang terlatih.
