Network
MANTRA SUKABUMI - Cabai merupakan salah satu bumbu pelengkap yang banyak digemari setiap orang. Rasanya yang pedas membuat selera makan semakin nikmat.
Dibalik citra rasanya yang pedas ternyta cabai memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Hal ini karena cabai mengandung berbagai nutrisi di dalamnya.
protein, karbohidrat, gula, serat, lemak, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, zat besi, magnesium, kalium, air dan capsaicin. Namun, jangan sampai mengonsumsi cabai berlebihan, karena dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
Baca Juga: Kabar Gembira dari Istana Soal Vaksin Covid 19, Joko Widodo Sebut Akan Datangkan Ini di Pekan Depan
Baca Juga: Beri Pernyataan Menohok, Usai Diperiksa 11 Jam Pasangan Video Mesum Gisel Ungkap ini
lantas manfaat apa saja yang dapat kita dapatkan dari mengonsumsi cabai?. Simak penjelasan berikut ini.
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut 5 manfaat konsumsi cabai bagi kesehatan tubuh, diantaranya:
1. Hilangkan Rasa Sakit
Pelepasan endorfin yang dirangsang oleh cabe dapat berperan sebagai penghilang rasa sakit alami. Selain itu, endorfin juga dapat membuat seseorang menjadi ketergantungan.
