Network
MANTRA SUKABUMI - Manggis merupakan salah satu buah yang memiliki Xanthone (hampir mirip dengan antioksidan) yang cukup banyak sehingga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Selain rasanya yang manis dan sedikit asam, mengkonsumsi manggis secara teratur dan tidak belebihan dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Manggis memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena di dalamnya terkandung berbagai nutrisi yang diperlukan tubuh seperti vitamin B2, magnesium, sampai Xanthone. Rasa asam yang ditimbulkan dari manggis, membuktikan bahwa buah tersebut kaya dengan vitamin C.
Baca Juga: 5 Langkah Mudah Hadirkan ShopeePay di Gerai Usaha
Baca Juga: Tiba-tiba Anak SBY Temui Komjen Pol Listyo Sigit, AHY: Saya Berharap pada Polri
Dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Senin, 18 Januari 2021, bahwa buah manggis yang identik dengan rasa yang sedikit asam dan manis, ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Berikut ini adalah manfaat mengkonsumsi manggis secara teratur dan tidak berlebihan.
1. Turunkan berat badan
Menurut penelitian beberapa ahli, menyampaikan bahwa efek dari anti-inflamasi yang terdapat pada manggis berperan penting dalam peningkatan metabolisme lemak serta mencegah penambahan berat badan.
