Kenali 5 Manfaat Jagung hingga Cegah Penyakit Hipertensi atau Darah Tinggi pada Tubuh Anda

Mengkonsumsi jagung secara teratur dan tanpa pakai garam, ternyata dapat mencegah darah tinggi atau hipertensi.

hipertensi merupakan salah satu penyakit darah tinggi yang dapat menyebabkan kematian apabila tidak diatasi dengan serius.

5. Mencegah penyakit anemia

Penderita anemia biasanya dalam tubuhnya kekurangan vitamin C, B12, asam folat, dan zat besi yang diperlukan tubuh.

Mencegah lebih baik daripada mengobati, untuk itu dengan mengonsumsi jagung secara rutin dan tidak berlebihan dapat membantu Anda mencegah dan mengobati anemia.***