Network
MANTRA SUKABUMI - Kalsium merupakan salah satu asupan yang penting bagi kesehatan tubuh terutama dalam pembentukan tulang dan gigi.
Setiap manusia membutuhkan kadar kalsium yang berbeda sesuai dengan usia. Berdasarkan Angka Kecukupan Gizi (AKG) usia 10-18 tahun membutuhkan kalsium sebanyak 1200 mg per hari. Kemudian, kebutuhan kalsium menurun menjadi 1100 mg per hari pada usia 19-29. Untuk orang-orang yang berusia lebih dari 29 tahun dan seterusnya.
Meskipun begitu kelebihan kalsium atau hiperkalsemia juga tidak baik bagi kesehatan tubuh. Saat seseorang kelebihan kalsium dalam tubuhnya, maka secara tanpa disadari dapat memicu berbagai penyakit berbahay bagi kesehatan tubuh
Baca Juga: Kamu Senang Shopping? Coba Cari Tahu Tipe yang Manakah Kamu
Baca Juga: Innaa Lillaahi, Ketua DPRD DKI Jakarta Prasetyo Edi Marsyudi Berduka: Almarhum Organisatoris Hebat
Lantas, penyakit apa saja yang dapat timbul jika seseorang kelebihan kalsium dalam tubuhnya?. Simak penjelasan berikut ini.
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Senin, 8 Februari 2021. Berikut 5 gejala kelebihan kalsium dalam tubuh, diantaranya:
1. Gangguan Sistem Pencernaan
Hiperkalsemia atau kelebihan kalsium dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti keluhan sakit perut, mual, muntah, dan sembelit.
2. Tekanan Darah Tinggi
Kelebihan kalsium dalam darah dapat meningkatkan tekanan darah dan menimbulkan kelainan elektrik jantung, yang mengubah irama detak jantung.
