Network
MANTRA SUKABUMI - Gejala refluks asam yaitu rasa nyeri dan terbakar di dada atau tenggorokan yakni saluran yang menghubungkan mulut ke perut.
Selain mulas, gejala umum refluks termasuk rasa asam di bagian belakang mulut dan kesulitan menelan. Gejala lain termasuk batuk, asma, erosi gigi dan radang pada sinus.
Saat naiknya asam lambung terjadi lebih dari dua kali seminggu, seseorang diindikasikan menderita gastroesophageal reflux disease (GERD).
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Tuntaskan Krisis Air Bersih di NTT
Baca Juga: Sebut FPI Tak Punya Keinginan Ganti Pancasila, Din Syamsuddin: Mereka Radikal secara Moral
Dikutip mantrasukabumi.com dari laman Healthline pada Jumat, 25 Februari 2021. Berikut 7 Tips untuk mengatasi asam lambung.
1. Jangan Makan Berlebihan
Hindari makan dalam porsi besar. Asam lambung biasanya meningkat setelah makan, dan makan lebih banyak tampaknya membuat masalah menjadi lebih buruk.
Di mana kerongkongan terbuka ke dalam perut, ada otot seperti cincin yang dikenal sebagai sfingter esofagus bagian bawah.
