Tak Hanya Stabilkan Gula Darah, Ternyata Ini Manfaat Daun Melinjo untuk Kesehatan

MANTRA SUKABUMI - Daun Melinjo merupakan jenis tanaman berbiji yang sudah tidak asing lagi di kalangan masyarakat Indonesia.

Meski banyak orang yang menjadikan daun melinjo sebagai olahan dapur, ternyata banyak juga yang memanfaatkannya sebagai obat herbal alternatif.

Kandungan vitamin C, zat besi, hingga protein pada daun melinjo yang dipercaya bisa membantu menjaga kesehatan serta dapat mencegah berbagai macam penyakit.

Baca Juga: ShopeePay Mantul Sale Ajak Masyarakat Lebih Cuan di Momen Gajian

Baca Juga: Habis KLB Terbitlah Rebut Kantor Demokrat, Hinca Panjaitan: Kami yang Menjaga hingga Detik ini

Tak hanya stabilkan gula darah, ternyata Ini manfaat daun melinjo untuk kesehatan.

Dikutip mantrasukabumi.com dari kanal Youtube Kunci Sehat pada Sabtu 13 Maret 2021. Berikut manfaat daun melinjo untuk kesehatan.

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Pada saat perubahan cuaca pada umumnya banyak dari kita yang mudah terkena serangan penyakit.

Salah satu faktor yang menyebabkan adalah sistem kekebalan tubuh yang menurun.

Masalah ini dapat diatasi dengan mengonsumsi daun melinjo
Kandungan senyawa pada daun melinjo dipercaya efektif untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Selain itu, terdapat senyawa antioksidan yang akan berfungsi menangkal radikal bebas penyebab kanker, demensia hingga penyakit jantung.

2. Mencegah penuaan dini

Terdapat kandungan senyawa antioksidan berupa flavonoid, tanin, hingga saponin, yang mana berfungsi sebagai penangkal radikal bebas yang merupakan penyebab kerusakan sel-sel kulit pada wajah.

Mengonsumsi daun melinjo dan diimbangi dengan pola hidup yang sehat akan dapat memperlambar proses penuaan dini.

Baca Juga: Habib Rizieq Dirikan Pesantren di Rutan Bareskrim, Ferdinand : Lanjutkan, Semoga Betah

3. Menstabilkan gula darah

Kandungan antioksidan jenis flavonoid pada daun melinjo berpotensi menstabilkan kadar gula darah.

Flavonoid memiliki peran sebagai anti diabetes melalui fungsinya sebagai antioksidan yang mampu mengikat radikal bebas, sehingga dapat mengurangi stres oksidatif.

Stres oksidatif mampu mengurangi retensi insulin serta mencegah perkembangan disfungsi dan keruasakan sel beta pankreas. Sehingga resiko terkena diabetes sangat kecil.

4. Menyembuhkan diare

Efek antioksidan pada daun melinjo ternyata memiliki manfaat lain yaitu sebagai pembasmi bakteri escherechia coli.

Bakteri E-Coli ini merupakan patogen yang paling sering mengakibatkan diare pada anak-anak hingga orang dewasa.

5. Meredakan bengkak pada gusi

Manfaat lainnya dari kandungan antioksidan pada daun melinjo adalah dapat meredakan bengkak pada gusi alias periodontitis.

Hal ini dikarenakan antioksidan tersebut mengandung sifat anti peradangan dan meningkatkan sistem imun.

Baca Juga: Anies Baswedan: Dibuka Kembali Taman dan Hutan Kota Jakarta, Salah Satunya Taman Bintaro

Baca Juga: Ferdinand Hutahaean: Jokowi Tunjukan Kesaktiannya seperti Petruk, Rizal Ramli Tak Paham

6. Memperbaiki metabolisme tubuh

Melinjo mengandung zat yang terbukti dapat meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga ginjal dapat bekerja dengan lebih baik dan efektif. Kondisi ini akan berangsur-angsur membuat tekanan darah menjadi normal.

7. Mengatasi stres

Kandungan vitamin C pada daun melinjo juga memiliki manfaat untuk mengatasi stres. Vitamin C sendiri memiliki peran penting dalam membantu mengurangi stres.

Demikian, itulah tujuh manfaat daun melinjo bagi kesehatan yang harus Anda ketahui.***