Network
MANTRA SUKABUMI - Teh Hijau merupakan salah satu minuman yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui oleh kebanyakan orang.
Meskipun memiliki manfaat ternyata sering konsumsi teh hijau memiliki efek samping yang mengejutkan terutama untuk kesehatan tubuh
Dalam teh hijau memiliki berbagai macam kandungan seperti mangan, natrium, seng, flour, kalium, kalsium, polifenol, fluoride, vitamin C, vitamin K, kandungan ini sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: ShopeePay Mantul Sale Ajak Masyarakat Lebih Cuan di Momen Gajian
Baca Juga: BWF Akhirnya Buka Suara, Mengaku Frustasi dan Menyesal Indonesia Harus Diusir dari All England
Salah satu manfaat dari teh hijau yaitu dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke, bukan hanya itu saja minuman ini juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh.
Sebagaimana diktup mantrasukabumi.com dari laman Eat This, pada Minggu, 21 Maret 2021, adapun manfaat teh hijau yaitu sebagai berikut:
1. Kurangi risiko penyakit jantung
Dalam beberapa penelitian yang telah dipublikasikan dalam kurun waktu 10 tahun terakhir, telah menunjukan bahwa teh hijau dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (jahat) Anda.
