Untuk itu, segera hindari makan buah pepaya secara berlebihan atau dikonsumsi dengan jumlah yang tidak masuk akal.
Dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, beberapa efektif samping yang dapat membahayakan jika terlalu berlebihan mengkonsumsi buah pepaya.
1. Gangguan Pernapasan
Terlalu banyak mengkonsumsi buah pepaya ternyata dapat menyebabkan gangguan pernapasan.
Hal ini dikarenakan dalam buah pepaya mengandung enzim papain, enzim ini sebenarnya baik untuk pencernaan.
Akan tetapi bagi sebagian orang yang mudah alergi ternyata enzim ini tidak baik. Karena dapat menyebabkan demam, asma, sesak napas.
2. Memperburuk Diare
Buah pepaya adalah buah berserat, sehingga jika dikonsumsi terlalu berlebihan efek sampingnya adalah dapat memperburuk Diare.