Hindari, Iniah 6 Dampak Buruk Makan Nanas Secara Berlebih, Salah Satunya Sindrom Alergi Oral

MANTRA SUKABUMI - Buah nanas dikenal dengan rasanya yang manis dan asam serta amoralnya yang khas.

Selain rasanya enak, buah yang berasal dari Amerika Selatan ini juga banyak mengandung nutrisi dan vitamin. 

Meski demikian, buah nanas ternyata memiliki dampak buruk bagi tubuh jika dimakan secara berlebihan salah satunya, sindrom alergi oral. 

Baca Juga: Ada Diskon hingga 90% Plus Voucher, Belanja Termurah di Shopee Murah Lebay

Baca Juga: Trailer Ikatan Cinta 3 April 2021: Terungkap, Elsa Pernah Hamil Oleh Roy, Nino Layangkan Surat Perceraian

Seperti dilansir mantrasukabumi.com dari Cookist, berikut 6 dampak mengonsumsi nanas secara berlebihan.

1. Meningkatkan kadar gula darah 

Nanas dapat meningkatkan kadar gula darah karena nanas sangat tinggi gula alami. Setiap setengah cangkir porsi nanas mengandung sekitar 15 g karbohidrat.  

Gejala peningkatan gula darah setelah konsumsi nanas adalah sakit kepala, sering buang air kecil, dan rasa haus yang meningkat.