WAH! Buah Anggur Ternyata Sangat Baik untuk Tingkatkan Kecerdasan Sang Anak

MANTRA SUKABUMI - Masyarakat Indonesia sangat menggemari buah anggur, selain rasa yang nikmat dan memiliki corak warna yang indah.

Anggur ternyata memiliki khasiat yang sangat baik bagi kesehatan, terutama bagi kesehatan sang anak. Sehingga buah anggur ini sangat baik untuk dikonsumsi.

Buah anggur dibalik rasanya yang dapat menyegarkan badan, buah anggur juga kaya akan nutrisi.

Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Tuntaskan Krisis Air Bersih di NTT

Baca Juga: Anggota PKS DPR RI Potong Gaji untuk Korban di NTT, Natalius Pigai Tanyakan Empati Konkret PDIP dan Nasdem

Nutrisi yang banyak terdapat di dalam buah anggur antara lain serat, vitamin C, vitamin K, mineral dan sejumlah senyawa aktif yang bisa berperan sebagai antioksidan.

Dilansir mantrasukabumi.com dari PMJ News pada Rabu, 7 April 2021. Berikut adalah sejumlah manfaat buah anggur untuk kesehatan anak.

1. Menjaga kesehatan mata

Kandungan antioksidan lutein dan zeaxanthin pada buah anggur memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan mata anak. Dari sebuah penelitian terbukti kedua kandungan tersebut dapat meningkatkan jarak pandang dan ketajaman penglihatan.