Resveratrol Anggur Dapat Lindungi Tubuh dari Virus dan Infeksi, Berikut 5 Manfaat Buah Anggur

- 7 April 2021, 17:35 WIB
Ilustrasi anggur. 3 resep masker wajah dari buah anggur.
Ilustrasi anggur. 3 resep masker wajah dari buah anggur. /Pexels/@Luiz M. Santos

Baca Juga: Hati-hati, Gunakan Hp dengan Cara ini Dapat Sebabkan Kebutaan

2. Melindungi dari infeksi

Buah anggur kaya akan kandungan vitamin C dan antioksidan polifenol yang berperan penting untuk memperkuat sel imun tubuh. Selain itu, buah ini juga mengandung antioksidan resveratrol yang dapat melawan virus maupun bakteri.

3. Meningkatkan kesehatan otak

Resveratrol pada anggur juga diketahui dapat menjaga kesehatan sel saraf pada otak anak dan melindunginya dari kerusakan otak yang mungkin terjadi seiring bertambahnya usia. Fungsi ini juga diketahui bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat, Bun.

Baca Juga: 6 Manfaat Berjalan Kaki di Pagi Hari Selama 30 Menit, Salah Satunya Cegah Stroke

4. Mendukung kesehatan sistem cerna

Kandungan serat dan air pada buah anggur bisa membantu melancarkan pergerakan sistem cerna anak, sehingga buang air besar Si Kecil jadi lebih teratur.

Selain itu, antioksidan dalam anggur diketahui dapat mendukung perkembangan bakteri baik dalam usus, yang tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan usus Si kecil tapi juga tubuhnya secara keseluruhan.

Halaman:

Editor: Robi Maulana

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah