Resveratrol Anggur Dapat Lindungi Tubuh dari Virus dan Infeksi, Berikut 5 Manfaat Buah Anggur

5. Mendukung pertumbuhan dan kekuatan tulang

Kandungan vitamin K pada buah anggur bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dengan cara menunjang pertumbuhan dan kepadatan tulang.

Beberapa penelitian juga menemukan bahwa mencukupi asupan vitamin K dapat menguatkan tulang dan mengurangi risiko patah tulang.***