Network
MANTRA SUKABUMI - Cincau hitam terbuat dari tanaman Mesona Procumbens dan Mesona Chinensis. Dua jenis cincau ini lebih banyak terdapat di Cina.
Sedangkan yang ada di Indonesia adalah jenis Mesona palustris atau masyarakat di Jawa menyebutnya dengan janggelan.
Ternyata Cincau Hitam mempunyai banyak manfaat untuk Kesehatan, karena ada banyak kandungan yang baik dalam cincau hitam seperti phenolic dan fitonutrien yang membuatnya bermanfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Tuntaskan Krisis Air Bersih di NTT
Baca Juga: Sangat Ketakutan, Joseph Paul Zhang Catut Nama Kapolri dalam Kasusnya, dr Lisa: Apa Hubungannya?
Cincau hitam mempunya banyak manfaat untuk kesehatan Berikut 9 manfaat cincau hitam untuk kesehatan yang dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Senin, 19 April 2021.
1. MENINGKATKAN KEKEBALAN ATAU IMUN TUBUH
Cincau hitam juga kerap dijadikan suplemen tambahan untuk meningkatkan kekebalan tubuh berkat kandungan antioksidan di dalamnya.
Artinya, orang yang sedang kurang enak badan bisa mengkonsumsi cincau hitam untuk menambah imunitas.
2. MENCEGAH OSTEOPOROSIS
Daun cincau juga memiliki kandungan kalsium dan fosfor yang berfungsi untuk pembentukan kalsium fosfat.
kandungan tersebut sangat penting untuk menyehatkan dan menguatkan tulang dan juga mencegah terjadinya osteoporosis.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Ternyata Membaca Surat Al Ikhlas dalam Sholat Subuh Tidak Dianjurkan, Simak Alasannya
3. MENGHINDARI DIABETES
Manfaat cincau hitam berikutnya adalah dapat melindungi sel-sel beta di pankreas yang memproduksi insulin.
Dengan demikian, gula darah bisa terjaga sekaligus menekan risiko terkena penyakit diabetes tipe 2.
4. MENETRALKAN ASAM LAMBUNG
Cincau mengandung antioksidan yang tinggi yang berfungsi menjaga kerusakan pada asam lambung.
Selain itu kandungan zat flavonoid pada cincau juga dipercaya dapat mengobati dan menurunkan asam lambung.
5. SUMBER ANTIOKSIDAN
Beberapa penelitian menemukan fakta menarik bahwa manfaat cincau hitam yang utama adalah sebagai sumber antioksidan.
Baca Juga: Atta Halilintar Berniat Menyudahi Hubungannya dengan Aurel Hermansyah Sebelum Mereka Menikah
Hal itu penting terutama bagi orang-orang yang aktivitas sehari-harinya terpapar polusi.
6. BAIK UNTUK SISTEM PENCERNAAN
Kandungan flavonoids dalam cincau hitam juga membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan manusia.
Tak hanya itu, manfaat cincau hitam juga untuk mengatasi penyakit terkait pencernaan, mencegah diare, hingga mencegah sariawan.
Dan Cincau hitam juga tinggi serat sehingga membuat pencernaan semakin lancar.
7. MELAWAN BAKTERI
Tidak berlebihan jika cincau hitam disebut dapat melawan bakteri yang bisa menyebabkan infeksi penyakit. Karena hal tersebut terwujud berkat kandungan antioksidan dan fitonutrien di dalamnya.
8. MENCEGAH TUMOR DAN KANKER
Kandungan isokandrodendrin dan alkaloid bisbenzilsokuinolin dalam cincau hitam membantu mencegah seseorang terkena tumor hingga kanker ginjal.
Cincau hitam juga bisa menjadi pencegah inflamasi atau peradangan.
9. MENJAGA BERAT BADAN
Mengingat cincau hitam tidak mengandung kalori dan gula, maka minuman tersebut cocok dikonsumsi oleh orang yang sedang menjalani diet atau menjaga berat badan.
Namun mengkonsumsi cincau hitam sebaiknya tidak diberi pemanis tambahan terlalu banyak karena bisa menyebabkan gula darah meningkat.***
