Network
10. Pertumbuhan & Perkembangan yang Tidak Memadai
Bertahan hidup dengan junk food menyebabkan kekurangan nutrisi dan vitamin esensial yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh yang tepat. Kebiasaan makan yang tidak sehat ditambah dengan ketidakseimbangan asam lemak dan nutrisi yang dibutuhkan dapat menghambat perkembangan otak dan bagian tubuh lainnya. Asupan soda dan gula yang berlebihan juga menyebabkan kerusakan gigi dan melemahnya tulang Anda.
Meskipun tidak ada pengganti untuk kebiasaan makan yang benar dan asupan makanan kaya gizi, namun sebaiknya Anda mempersenjatai diri dengan polis asuransi kesehatan untuk menjaga diri Anda dari penyakit dan penyakit yang dapat merusak keuangan Anda dengan biaya pengobatan yang tinggi.
Sebaiknya mulai dari sekarang, Anda harus mengurangi kebiasaan memakan gorengan di jam sarapan, agar terhindar dari penyakit mematikan seperti yang sudah dijelaskan di atas. Sebagai gantinya, Anda bisa mulai membiasakan mengganti sarapan Anda dengan makanan yang lebih kaya akan nutrisi.***
