Network
MANTRA SUKABUMI – Boba atau bubble tea merupakan minuman yang saat ini sangat digemari oleh masyarakat Indonesia, baik dari kalangan muda maupun tua.
Boba atau bubble tea memiliki rasa yang manis dan berbentuk bulat dengan tekstur yang kenyal sebagai ciri khasnya.
Namun, dibalik rasa yang manis serta tekstur yang kenyal, boba atau bubble tea ternyata dapat membahayakan kesehatan jika terlalu sering mengkonsumsinya.
Baca Juga: Guru Besar UI: Akibat Dosen UI Jadi Buzzer Tak akan Ada Lagi Dana Penelitian, Semua Rusak, BUMN Hampir Mati
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber mengenai bahaya boba atau bubble tea bagi kesehatan tubuh, yaitu sebagai berikut:
1. Risiko Mengalami Peningkatan Berat Badan
Bahaya minum boba atau bubble tea yang sangat populer dikalangan masyarakat Indonesia, ternyata dapat meningkatkan berat badan yang berujung obesitas.
Hal ini disebabkan oleh kandungan gula yang sangat tinggi yang terdapat pada minuman boba atau bubble tea.
Bagi Anda yang menyukai minuman namun takut berat badan meningkat bisa diatasi, dengan memesan minuman boba atau bubble tea dengan less sugar atau bisa dengan menggantinya dengan mengkonsumsi jenis buah-buahan.
2. Mengganggu Sistem Pencernaan
Boba atau Bubble tea ini terbuat dari tepung tapioka yang memiliki tekstur yang kenyal serta sangat lengket, sehingga susah dicerna oleh organ pencernaan, yang berakibat kerusakan pada pencernaan.
3. Diabetes.
Kandungan gula yang tinggi pada boba atau bubble tea tidak hanya berpengaruh pada kalori tubuh, akantetapi dapat menyebabkan terjadinya resistensi insulin.
Resistensi insulin itu terjadi ketika hormon insulin tidak dapat menyerap gula dengan baik dan dapat menyebabkan penyakit diabetes.
Baca Juga: Gisel Kembali Jadi Sorotan Publik, Gus Umar: Tidak Beradab Kuda Miliknya Diberi Nama Istri Rasul
4. Gangguan Jantung
Yang paling bahaya dari Boba atau Bubble tea yaitu dapat sebabkan gangguan jantung yang disebabkan dari kandungan gula serta kalori yang sangat tinggi pada minuman tersebut.
Bagi Anda yang memiliki riwayat mesid penyakit jantung, alangkah baiknya menghindari minuman boba atau bubble tea serta jangan lupa untuk perbanyak mengkonsumsi air putih.
5. Penyakit kanker.
Biasanya diawali dengan berbagai kerusakan pada organ tubuh yang berlanjut pada penyakit kanker.
6. Menimbulkan jerawat.
Tidak hanya terdapat kandungan gula dalam minuman boba atau bubble tea, akan tetapi dari kandungan susu pun dapat mengganggu keseimbangan hormon sehingga dapat menyebabkan gangguan kulit seperti jerawat maupun komedo.
Untuk menjaga kulitmu, sebaiknya kurangi mengkonsumsi boba atau bubble tea dan gantilah dengan jus buah yang sehat.
Nah, itulah ke-6 bahaya jika terlalu sering mengkonsumsi boba atau bubble tea bagi kesehatan.***
