Network
MANTRA SUKABUMI - Memiliki perut buncit akan merasa terganggu dalam aktibitas sehari-hari apalagi dengan wanita.
Baik pria atau wanita akan merasa tidak percaya diri ketika memiliki perut buncit maka akan terbilang tidak percaya diri.
Maka jangan khawatir, kamu bisa segera memiliki solusi tips atasi perut buncit dari dr. Zaidul Akbar mulai dari kurangi sumber glukosa sampai puasa yang dijamin ampuh.
Baca Juga: Gejala Batu Ginjal yang Perlu anda Waspadai, Sakit saat Kencing Salah Satunya
Dikutip mantrasukabumi.com dari Kanal YouTube Bisikan.com pada Senin, 14 Juni 2021 berikut ini tips mengecilkan perut buncit ala dr. Zaidul Akbar yang harus kamu ketahui.
1. Mengurangi sumber glukosa
Sadar atau tidak, kebanyakan orang memasukkan glukosa dari empat sumber ke dalam tubuhnya, yakni nasi, gula pasir, dan tepung.
Ketika ada kadar glukosa yang benyak ini tersisa maka akan diubah menjadi glikogen, dan glikogen ini akan diubah menjadi lemak yang pada pria umumnya menumpuk di perut.
