Network
MANTRA SUKABUMI - Bagi yang terpapar Covid-19 harus mampu melakukan isolasi mandiri dengan baik.
Termasuk orang yang kontak erat dengan orang sakit Covid-19 atau pernah bepergian ke negara atau wilayah dengan penularan lokal juga disarankan melakukan isolasi mandiri.
Terlebih ketika mengalami gejala ringan seperti demam, batuk, nyeri tenggorokan, hidung tersumbat, dan rasa lelah juga sebaiknya melakukan isolasi mandiri.
Baca Juga: Gandeng Shopee, Ridwan Kamil Resmikan Pembangunan Shopee Center Guna Mempercepat UMKM Jabar Go Digital
Terkait dengan isolasi mandiri ini, Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Pringsewu dr. Ulinnuha memberikan 10 cara yang harus dilakukan saat isolasi mandiri, dikutip mantrasukabumi.com dari akun resmi nu.or.id pada 21 Juni 2021.
Pertama adalah tetap tinggal di rumah dengan tidak melakukan interaksi dengan masyarakat.
Kedua, gunakan kamar terpisah dari anggota keluarga lain untuk menghindari kontak fisik.
Ketiga, selalu jaga jarak lebih dari 1 meter apabila bertemu dengan orang lain.
Keempat, dr. Ulin mengingatkan untuk senantiasa memakai masker selama isolasi diri baik yang sakit maupun yang merawat, termasuk para anggota keluarga.
Kelima, mengukur suhu tubuh setiap hari dan perhatikan perkembangan kondisi tubuh. “Jika memburuk maka segera menghubungi tenaga medis,” katanya.
Keenam, orang yang terpapar Covid-19 juga harus menghindari pemakaian bersama peralatan makan seperti piring, sendok, garpu, gelas, termasuk juga perlengkapan mandi seperti handuk, sikat gigi, gayung, dan juga sprei.
