13 Tanaman Herbal yang Ampuh Larutkan Kolesterol Jahat

Pemakaian: Buah alpukat dimakan begitu saja sebagai buah. Lakukan setiap hari.

2. Wortel

Wortel juga mampu menghadang laju kolesterol darah.

Tanaman ini mengandung alkaloid, flavonoid, protein, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, belerang, vitamin A, B, C dan D, juga betakaroten dan asam lemak tak jenuh ganda.

Vitamin C pada tanaman ini berkhasiaat sebagai antioksidan yang melindungi kolesterol LDL dari proses oksidasi. Bahan: 5 buah wortel segar ukuran sedang.

Pemakaian: wortel dicuci bersih, lalu diblender atau diparut, kemudian diperas dan disaring. Minum airnya sekaligus, lakukan setiap hari.

Baca Juga: Profil dr Lois Owein Terbaru, Sebut Kasus Kematian Covid-19 adalah Efek Interaksi Obat hingga Dipanggil IDI

3. Belimbing Manis

Belimbinmengandung protein, lemak, kalsium, foffor, besi dan vitamin A, B dan C. Buah ini berkhasiat sebagai antiinflamasi, peluruh kencing (diuretik) dan peluruh air liur (sialagoga).

Bahan: 2 buah belimbing manis besar.