Network
Kamu bisa menggunakan jahe untuk melatih indera penciuman agar kembali seperti sedia kala.
Tak hanya itu, Jahe juga bisa membantu meredakan peradangan, sekaligus mengatasi hidung yang tersumbat.
Kamu bisa menyeduh jahe yang sudah digeprek dalam air panas selama 15 menit.
Setelah itu kamu bisa mencium atau membaui air jahe tersebut.
4. Daun Mint
Sama halnya seperti Jahe, kandungan mentol yang terdapat dalam daun mint memiliki aroma yang sangat kuat yang dapat membantu pernapasan.
Daun minta juga mengandung zat antimikroba dan anti peradangan, kedua zat ini bisa membantu mengatasi hidung tersumbat yang jadi penyebab Anosmia.
Selain itu, minum seduhan daun mint untuk melegakan saluran pernapasan.
Cara mengobati Anosmia dengan seduhan daun mint yakni dengan merebus 10-15 lembar daun mint dalam secangkir air.
Saring seduhan daun mint tersebut, lalu tambahkan sesendok madu untuk membantu melegakan pernapasan dan mengatasi hidung tidak bisa mencium bau.
