Network
MANTRA SUKABUMI - Memainkan HP sambil begadang memang sudah menjadi hal yang lumrah bagi setiap kalangan.
Pasalnya, dalam keadaan tersebut apalagi saat waktu malam memang lebih bersahabat apabila memainkan HP.
Namun, perlu Anda ketahui dan perlu Anda waspadai, begadang sambil memainkan HP akan memicu perubahan dalam diri Anda juga bahaya yang terbilang sangat merugikan untuk tubuh Anda.
Baca Juga: Sea Group, Shopee dan Garena Sumbangkan 1.000 Tabung Oksigen dan 1 Juta Vaksin untuk Kemenkes
Untuk menghindari juga mengetahui apa saja bahaya begadang sambil memainkan HP, berikut telah mantrasukabumi.com rangkum dari berbagai sumber 5 bahaya sambil memainkan HP:
1. Kehilangan Memori
Sering tidur larut malam menyebabkan masalah suplai masalah otak kita, dalam keadaan ini orang akan sering memiliki masalah kesehatan mental, seperti pusing, dan kurang perhatian.
Terutama dalam keadaan tidur larut malam, dan berujung padan insomnia.Jika Anda tak ingin mengalami hal itu, salah satu upaya yang bisa dilakukan adalah istirahat yang cukup bagi otak.
