Network
MANTRA SUKABUMI - Selain rasanya yang enak, ternyata sup ayam adalah salah satu makanan yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh.
Sistem imun tubuh yang kuat, dapat menghindarkan tubuh Anda dari paparan virus termasuk Covid-19, maka dari itu, makanlah sup ayam dan beberapa makanan ini.
Selain sup ayam, makanan apa lagi yang bisa meningkatkan sistem imun tubuh? simak berikut ini.
Baca Juga: Sea Group, Shopee dan Garena Sumbangkan 1.000 Tabung Oksigen dan 1 Juta Vaksin untuk Kemenkes
Sistem imun tubuh memiliki fungsi sangat sentral dan sangat dibutuhkan dalam pertahanan tubuh manusia.
Tanpa sistem imun, tubuh akan rentan terkena serangan kuman, parasit, bahkan virusmematikan seperti Covid-19.
Berikut beberapa makanan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan (imun) tubuh.
1. Konsumsi Buah jeruk
Anda mungkin pernah mendengar bahwa vitamin C seperti pada jeruk adalah nutrisi yang harus dikonsumsi selama pilek.
