Network
MANTRA SUKABUMI – Rempah-rempah yang memiliki khasiat baik bagi kesehatan adalah jahe.
Dengan mengkonsumsi jahe setiap hari dapat menjadikan tubuh lebih sehat, salah satu yang diobati dengan jahe adalah penyakit diabetes.
Selain diabetes terdapat 4 penyakit lain yang diobati dengan diabetes.
Baca Juga: Sea Group, Shopee dan Garena Sumbangkan 1.000 Tabung Oksigen dan 1 Juta Vaksin untuk Kemenkes
Bahkan jahe sudah dikenal sebagai rempah yang berkhasiat. Selain diolah menjadi jamu atau bumbu masakan, jahe juga bisa diminum airnya untuk mengobati berbagai keluhan kesehatan.
Sebuah penelitian yang melibatkan 60 orang dewasa pengidap migrain melaporkan bahwa air jahe bekerja lebih baik meredakan gejala migrain jika digunakan sebagai terapi tambahan, dibanding hanya minum obat pereda nyeri.
Minum air jahe memiliki manfaat untuk meredakan mual dan muntah, termasuk yang muncul sebagai efek samping pemulihan setelah operasi, kemoterapi, dan kehamilan (termasuk morning sickness).
Jahe juga mengandung oleoresin yang dapat mengurangi gejala peradangan yang diakibatkan oleh reaksi alergi.
Sebuah penelitian dari Iran menemukan bahwa jahe khususnya dapat menurunkan gula darah. Pengidap diabetes tipe 2 yang minum suplemen jahe mengalami penurunan gula darah puasa yang cukup drastis.
Selain itu, ada beberapa penyakit lain yang dapat diatasi dengan konsumsi jahe setiap hari.
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Minggu, 18 Juli 2021, terkait 4 penyakit yang dapat diatasi dengan konsumsi jahe setiap hari:
Baca Juga: dr Zaidul Akbar: 5 Bahan Alami Sangat Baik untuk Jaga Daya Tahan Tubuh di Masa Pandemi, Ada Jahe dan Kunyit
1. Sakit gigi
Siapa yang mengalami keluhan gigi yang tidak kunjung sembuh? anda dapat mencoba dengan minum rebusan air jahe, sebab jahe mengandung senyawa tertentu yang dapat membantu sembuhkan sakit gigi.
Caranya, Rebus sepotong jahe, tuangkan kedalam dalam gelas, kemudian minum secara rutin.
2. Gula darah atau diabetes
Jahe mengandung sifat anti radang yang dapat mencegah komplikasi diabetes.
akan jauh lebih baik jika air rebusan jahe dicampur dengan bubuk kayu manis, maka rasakan khasiatnya.
3. Meredakan Nyeri dan Sakit
Senyawa Gingerol dan fenol yang terkandung dalam jahe bersifat anti nyeri yang bisa meredakan rasa sakit.
Keduanya berkhasiat meredakan gejala iritasi lambung hingga nyeri otot setelah olahraga.
Baca Juga: 4 Penyakit ini Dapat Diatasi dengan Konsumsi Jahe Setiap Hari, Salah Satunya Diabetes
4. Mengurangi Kadar Kolesterol dalam Tubuh
kebiasaan mengkonsumsi makanan sembarangan akan membuat tubuh menyimpan banyak tumpukan lemak jahat. agar lemak jahat tersebut akan membuat kadar kolesterol dalam tubuh semakin naik, maka rutinlah mengkonsumsi air rebusan jahe merah.
Sebab, jahe merah dapat menghancurkan lemak jahat yang terdapat dalam tubuh serta mencegah munculnya penyakit kolesterol tinggi.
Nah, itulah ke-4 penyakit yang dapat diatasi dengan minum rebusan Jahe, semoga bermanfaat.***
