Network
MANTRA SUKABUMI - Berikut ini kami sajikan resep herbal ala dr Zaidul Akbar untuk penderita asam urat.
Resep yang dibagikan dr Zaidul Akbar ini, salah satunya dengan memanfaatkan bahan alami seperti rumput laut.
Sebelum kita pelajari resep ala dr Zaidul Akbar ini, lebih lanjut kita akan mempelajari beberapa penyebab adanya asam urat dalam tubuh kita.
Baca Juga: Susul SBY, Susi Pudjiastuti Ikut Panjatkan Doa Agar Indonesia Segera Keluar Dari Pandemi Covid-19
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut ini adalah beberapa penyebab asam urat:
1. Penurunan ekskresi asam urat
Penurunan ekskresi asam urat adalah penyebab paling umum terjadinya asam urat.
Biasanya, asam urat dikeluarkan dari tubuh Anda melalui ginjal.
Ketika ekskresi asam urat tidak terjadi secara efisien, kadar asam urat Anda tentu saja akan meningkat.
Ini akan mengakibatkan terbentuknya kristal asam urat yang menyebabkan serangan asam urat - pembengkakan dan rasa sakit yang intens.
Ketidakmampuan ginjal dalam melakukan ekskresi asam urat ini bisa disebabkan karena faktor keturunan atau adanya penurunan fungsi ginjal akibat kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes yang tidak terkontrol dan adanya tekanan darah tinggi yang dapat menurunkan fungsi ginjal.
Baca Juga: 3 Medali Diraih Atlet Angkat Besi Indonesia, Hilmi Firdausi: Semoga Jadi Inspirasi Para Pemimpin
2. Peningkatan produksi asam urat
Dikutip dari laman Healthline, peningkatan produksi asam urat juga bisa disebabkan oleh kelainan enzim atau karena kondisi kesehatan tertentu, seperti limfoma, leukemia, anemia hemolitik, dan penyakit ginjal.
Ini juga dapat terjadi sebagai efek samping dari kemoterapi atau terapi radiasi, riwayat keluarga, atau karena obesitas.
3. Mengonsumsi makanan tinggi purin dan fruktosa
Mengutip salah satu laman kesehatan, sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan tinggi purin dapat memperburuk gejala asam urat.
Ini karena tubuh dapat memecah purin menjadi asam urat.
Beberapa makanan yang tergolong tinggi purin antara lain daging organ (ginjal, otak, hati), daging merah, seafood (lobster, udang, ikan tuna, ikan trout, ikan makerel, tiram, kerang, dan cumi-cumi), fatty fish (ikan sarden, teri, dan ikan hering), serta makanan olahan (makanan cepat saji, makanan kaleng, daging olahan, dan makanan ringan).
Baca Juga: Spoiler Ikatan Cinta 29 Juli 2021, Papa Surya Kena Serangan Jantung, Elsa Mengaku Pembunuh Roy
Nah, adapun ramuan herbal ala dr Zaidul Akbar untuk mengobati penyakit ini yaitu seperti dikutip mantrasukabumi.com dari unggahan akun instagram @dr.zaidulakbar_jsr sebagai berikut:
Bahan :
-Rumput laut secukupnya
-Jahe sejempol
-Chia seeds 1 sdm
-Kurma 3 butir
-Air 300 ml
Caranya:
1. Rebus terlebih dahulu rumput laut ke dalam air agar mengembang dan asin yang terdapat pada rumput laut tersebut hilang. Setelahnya tiriskan dan cuci bersih
2. Rebus jahe yang telah diiris kecil, rumput laut, chia seeds dan kurma yang telah dipotong kecil selama 3 menit kemudian tuang di gelas.
3. Rumput laut siap dikonsumsi.***
