Network
Agar pencegahan kanker payudara tercapai maka usahakan untuk menjaga berat badan secara normal.
Semakin banyak lemak atau jaringan adiposa yang memiliki tubuh maka semakin banyak estrogen yang berpotensi untuk di produksi.
Estrogen yang berlebih yang akan membuat wanita beresiko lebih tinggi terkena kanker payudara dan rahim.
2. Berhenti merokok
Berhenti dari kebiasaan merokok dapat membantu mencegah kanker paru-paru dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Selain itu dapat membantu pencegahan kanker payudara.
Wanita yang mulai merokok sebelum siklus menstruasi pertama memiliki risiko 61 persen lebih tinggi.
Selain itu bagi wanita yang mulai merokok setelah siklus pertama tetapi 11 tahun atau lebih sebelum melahirkan akan memiliki risiko 45 persen lebih tinggi terkena kanker payudara invasif.
Baca Juga: 6 Jenis Terapi Pengobatan untuk Pengidap Kanker Payudara, Segera Lakukan Kemoterapi Salah Satunya
3. Kurangi alkohol
