Baca Juga: Mudah Ditemukan, Berikut 5 Jenis Tanaman Obat Untuk Kesehatan, Salah Satunya Kumis Kucing
4. Kurangi Minuman Manis
Cara menurunkan berat badan tanpa olahraga dapat Anda lakukan dengan mengurangi minuman manis. Anda bisa menggantinya dengan minuman lain yang lebih sehat, seperti infused water, teh hijau, dan minuman rendah kalori lainnya.**