Wajib Tahu, Begini 5 Tips Jitu Atasi Asam Lambung, Salah Satunya dengan Baking Soda

Baking soda bisa digunakan pada sebagian besar orang dengan nyeri dada dan karena asam lambung. Sifatnya basa, bisa membantu menetralisir sifat asam.

Cara menggunakannya ialah campurkan 1/2 hingga 1 sendok teh baking soda ke dalam segelas air. Namun jika asam lambung naik terlalu sering, cari cara lain karena baking soda atau sodium bikarbonat mengandung garam yang memiliki efek samping mual muntah.

2. Jahe

Jahe bermanfaat bagi penderita refluks asam lambung jika dikonsumsi dengan takaran pas. Jika lebih dari 2-4 gram sehari, justru bisa memperburuk nyeri dada akibat asam lambung.

Belum banyak penelitian soal manfaat jahe bagi asam lambung, namun pengalaman empiris secara turun temurun telah banyak membuktikannya.

Jahe cukup digunakan sebagai bumbu masak pada makanan-makanan yang berisiko meningkatkan asam lambung.

Baca Juga: Kemnaker Cairkan 9 Juta Bantuan BLT BPJS Ketenagakerjaan Rp 600 Ribu, Cek Nama Penerima Disini

Baca Juga: Bunga Zaenal Disebut-sebut Nikah karena Harta Sang Suami, Begini Tanggapannya

3. Lidah Buaya

Lidah buaya bisa meredakan inflamasi di esofagus (kerongkongan) sebagaimana halnya inflamasi pada lambung.