Network
MANTRA SUKABUMI - Santan adalah cairan alami berwana putih yang dihasilkan dari parutan daging kelapa matang dengan melalui proses pemerasan.
Di Indonesi santan kelapa sangat populer digunakan sebagai bumbu atau bahan pelengkap alami untuk masakan agar terasa lebih gurih.
Santan banyak memiliki vitamin dan mineral juga mengandung kadar lemak jenuh yang tinggi sehingga kaya akan kalori.
Baca Juga: Lihat Merchant Baru ShopeePay Minggu Ini untuk Sambut Gajian
Walaupun santan sering dianggap dapat menyebabkan kadar kolesterol jahat meningkat dan menambah berat badan.
Namun santan banyak memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, seperti dilansir dari laman Food Ndtv.
Berikut 5 manfaat santan untuk untuk kandungan nutrisi yang terdapat dalam satu cangkir santan mentah:
Baca Juga: Kartu Prakerja Gelombang 10 Sudah Dibuka, Buruan Segera Daftar Bisa Melalui HP, Berikut Tahapannya
1. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
Santan mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan untuk kesehatan rambut.
Seperti meningkatkan folikel rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Oleskan santan pada rambut anda dan pijat selama 3 hingga 5 menit. Keramas seperti biasa, setelah 20 menit.
2. Mengembalikan Rambut Kering dan Rusak
Murut Rahul Nagar Max Hospitals, karena sifat pelembabnya yang sangat baik, santan dapat digunakan sebagai tonik kulit kepala untuk kulit kepala yang kering, gatal dan teriritasi.
Pijat lembut selama 5 menit dengan santan buatan sendiri diikuti dengan handuk panas dapat memberi efek bergizi yang baik.
Ini sangat bermanfaat untuk memulihkan rambut kering, rusak dan rapuh, serta ujung bercabang.
Baca Juga: Kementerian Luar Negeri China Bantah Klaim Lembaga Pemikir tentang Penghancuran Masjid Xinjiang
3. Mencegah Jerawat
Rahul Nagar, Max Hospitals mengatakan, Bagi orang-orang dengan kulit berminyak dan berjerawat, santan dapat digunakan sebagai pembersih karena sifat antibakterinya.
Lemak dalam santan tidak menyumbat pori-pori sehingga mencegah timbulnya jerawat.
4. Mencegah Penuaan Dini
Santan memiliki kandungan Vitamin C yang tinggi yang membantu menjaga elastisitas dan kelenturan kulit, juga kaya akan tembaga.
Dengan demikian sanatan dapat mencegah kerutan, kulit kendur dan bintik-bintik penuaan.
Anda bisa merendam 6-7 kacang almond dalam semalam, dan mengupas kulitnya di pagi hari, menggiling menjadi pasta halus dan menambahkan 5-6 tetes santan.
Aduk rata dan oleskan pasta ini pada wajah Anda selama 15 menit, dan bersihkan dengan air dingin.
Baca Juga: GRATIS, Prakerja Gelombang 10 Telah DIbuka, Segera Daftar Sebelum Kehabisan Kuota
5. Melembabkan Kulit
Kita semua pasti pernah mendengar tentang mandi susu, bukan? Nah, sekarang saatnya menggunakan santan sebagai gantinya.
Ini adalah pelembab yang bagus karena sifatnya yang menenangkan, anda dapat mengoleskan santan pada kulit Anda secara langsung selama 20-30 menit, untuk mengatasi kekeringan dan meningkatkan kesehatan kulit bercahaya.
Anda bahkan dapat menambahkan 1 cangkir kelopak mawar, ½ cangkir air mawar dan 1 cangkir santan ke dalam air hangat di dalam bak.
Berendam di bak mandi ini selama kurang lebih 15 menit akan membantu mengembalikan kelembapan pada kulit kering.
Baca Juga: Jangan Lewatkan Liga Inggris Primer Antara Manchester United VS Brighton di Mola TV
Selain itu, Anda dapat menggiling 1/2 cangkir oatmeal kuno dan mencampurkannya dengan 1-2 cangkir santan dan 1 sendok makan madu. Ini bekerja dengan sangat baik!
Menurut Dr. Rahul, aplikasi lembut dari santan memberikan efek pelembab yang sangat baik pada kondisi kulit kering seperti eksim, dermatitis dan psoriasis
Asam lemak alami dalam santan membantu merawat kulit kering dan teriritasi serta menghilangkan bakteri berbahaya.
6. Mengobati Penyakit Kulit
Aplikasi lembut dari santan memberikan efek pelembab yang sangat baik pada kondisi kulit kering seperti eksim, dermatitis dan psoriasis kata Dr. Rahul.
Asam lemak alami dalam santan membantu merawat kulit kering dan teriritasi serta menghilangkan bakteri berbahaya.**
