Network
Efek samping apel ini juga akan menyebabkan peningkatan gula darah.
Baca Juga: Waspada! 9 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Kematian, Salah Satunya Tomat
2. Berat badan
Apel dianggap sebagai buah sehat, tetapi pada saat yang sama, mereka juga mengandung kalori dan gula.
Bukan menurunkan berat badan, justru akan mengalami kenaikan berat badan.
3. Penyakit jantung
Apel memiliki kandungan fruktosa yang tinggi.
Tidak seperti glukosa yang diserap ke dalam semua sel tubuh untuk energi, fruktosa hanya digunakan di hati.
Ketika di hati, itu menghasilkan lemak yang disebut trigliserida yang dapat menyebabkan penyakit jantung.
4. Efek berbahaya biji apel
